Você não larga um hábito.
Você o substitui.
O único app de hábitos criado em torno da substituição, não da restrição. Escolha o que você quer vencer, defina o que vai colocar no lugar e ganhe ritmo todo dia.
Cinco passos para um hábito melhor
Só a força de vontade não resolve. As pesquisas mostram que a forma mais eficaz de largar um mau hábito é substituí-lo — não apenas removê-lo.
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Escolha o seu desafio
Selecione o que você quer mudar — redes sociais, álcool, cigarro, junk food, jogos ou o que estiver te prendendo.
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Escolha o seu caminho de substituição
Explore caminhos selecionados em Fitness, Bem-estar, Leitura, Culinária, Aprendizado, Criatividade e Ar Livre — combinados com o seu desafio específico.
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Siga o roteiro
Cada caminho se divide em fases e passos com descrições claras, estimativas de tempo e dicas. Avance no seu próprio ritmo.
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Use o SOS quando a vontade bater
Sentindo a fissura? Toque em SOS. O Replacify sugere na hora uma atividade de substituição — algo para redirecionar a vontade antes que ela vença.
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Acompanhe e comemore
Check-ins diários, sequências, medalhas de conquista e um calendário de progresso mostram o quanto você já avançou e mantêm o ritmo firme.
Tudo o que você precisa para mudar
O Replacify oferece a estrutura e o apoio para substituir maus hábitos — sem depender só da força de vontade.
Caminhos de Substituição
Programas estruturados em 7 categorias. Cada caminho tem várias fases com passos em ordem — para você sempre saber o que vem a seguir.
- Fitness, Bem-estar, Leitura, Culinária, Aprendizado, Criatividade, Ar Livre
- Fases com marcos e medalhas
- Sistema de níveis com desafios crescentes
SOS — Seu Kit contra a Vontade
Acesso com um toque no momento em que você sente a vontade chegar. Sugestões de atividades guiadas combinadas com o seu caminho e o seu desafio.
- Sugestões guiadas de atividades de substituição
- Timer para manter o foco durante a vontade
- Avalie como se sente depois para acompanhar padrões
Check-ins Diários
Uma avaliação rápida da vontade em 5 níveis a cada dia revela seus gatilhos e tendências ao longo do tempo.
- Avaliação da vontade em 5 níveis
- Registro de sequência e maior sequência
- Insights de padrões ao longo do tempo
Progresso e Motivação
Sequências, medalhas de conquista, evolução de patente e um calendário completo de histórico para você seguir em frente.
- Coleção de sequências e medalhas
- Sistema de patentes que evolui conforme você cresce
- Mapa de calor no calendário (Pro)
Um olhar por dentro do Replacify
Telas reais do app — seu kit contra a vontade, os caminhos e o progresso, tudo em um só lugar.
Comece grátis. Vá para o Pro quando quiser.
Usuários gratuitos têm acesso completo a 1 caminho + SOS ilimitado + check-ins. Faça upgrade para o Pro e tenha tudo ilimitado.
Grátis
- 1 caminho ativo
- Suporte SOS ilimitado
- Check-ins diários
- Registro de sequência
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- Criação de caminhos personalizados
- Calendário de progresso e análises
- Lembretes por caminho
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Vitalício
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Substitua hábitos. Não você mesmo.
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