Wie zähle ich die Tage, seit ich aufgehört habe?
Gib dein Datum des Aufhörens ein, den Rest macht der Zähler: Er zeigt die Tage, Stunden und Minuten seit Mitternacht an diesem Datum und aktualisiert sich, solange die Seite geöffnet ist.
Wie wird das gesparte Geld berechnet?
Die Tageskosten der Gewohnheit werden mit der Zahl der Tage seit dem Aufhören multipliziert. Die Standardwerte sind typische Beispielbeträge – ändere sie auf das, was du tatsächlich ausgegeben hast.
Kann ich ihn für jede Gewohnheit nutzen?
Ja. Wähle eine der häufigen Gewohnheiten oder „Etwas anderes“ und gib deine eigene ein.
Was passiert, wenn ich einen Ausrutscher habe?
Ausrutscher sind häufig und machen deinen Fortschritt nicht zunichte. Viele finden es hilfreich, sich zu notieren, was der Auslöser war, dann ein neues Datum festzulegen und weiterzumachen.
Wird mein Datum des Aufhörens irgendwo gespeichert?
Nein. Alles läuft in deinem Browser. Wenn du den Link zum Teilen kopierst, sind dein Datum und deine Zahlen in diesem Link enthalten, damit du später darauf zurückkommen kannst.
Zeigt der Zähler auch gesundheitliche Meilensteine?
Nein – er erfasst nur Zeit, Geld und Minuten, damit er für jede Gewohnheit funktioniert. Wenn du Informationen über die gesundheitlichen Auswirkungen des Aufhörens möchtest, sind deine Ärztin, dein Arzt oder offizielle Gesundheitsstellen die beste Quelle.
