Snack- & Junkfood-Kosten-Rechner
Ein Schokoriegel oder eine Tüte Chips fällt kaum auf – bis du alles zusammenrechnest. Gib den Preis pro Snack ein und wie oft du einen kaufst, und sieh die Jahressumme.
Was dabei zusammenkommt
Snacks & Süßigkeiten
1.826 € im Jahr
plus 61 Std. deiner Zeit
| Zeitraum | Geld | Zeit |
|---|---|---|
| Pro Woche | 35 € | 1,2 Std. |
| Pro Monat | 152 € | 5,1 Std. |
| Pro Jahr | 1.826 € | 61 Std. |
| 5 Jahre | 9.131 € | 304 Std. |
| 10 Jahre | 18.263 € | 609 Std. |
Deine Zeit pro Jahr
- 2,5volle 24-Stunden-Tage
- 1,540-Stunden-Arbeitswochen
- 10Bücher, die du lesen könntest (je ≈6 h)
Das Geld eines Jahres könnte auch sein …
- 122Bücher zu je ≈15 €
- 46Restaurantbesuche zu je ≈40 €
- 4,6Wochenendtrips zu je ≈400 €
Wenn du es stattdessen anlegen würdest
Legst du 152 € im Monat bei 5 % pro Jahr zurück, könnten daraus in 5 Jahren etwa 10.350 € und in 10 Jahren etwa 23.632 € werden.
Nur zur Veranschaulichung: Annahme einer festen Rendite mit monatlichem Zinseszins. Echte Renditen schwanken und können negativ sein. Dies ist keine Finanzberatung.
Teile dein Ergebnis
So wird gerechnet
- Mal pro Woche = Mal pro Tag × 7 (oder die wöchentliche Zahl, die du eingibst).
- Geld pro Woche = Kosten pro Mal × Mal pro Woche. Gibst du Kosten pro Tag ein, sind es Kosten pro Tag × 7.
- Zeit pro Woche = Minuten pro Mal × Mal pro Woche ÷ 60.
- Ein Jahr hat 52,18 Wochen (365,25 Tage), ein Monat ist ein Zwölftel eines Jahres, und für 5 und 10 Jahre wird einfach die Jahressumme multipliziert – die Preise bleiben konstant, Inflation wird also nicht eingerechnet.
- Die Vergleiche teilen die Jahressumme durch einen typischen Preis; die Anlage-Zeile nutzt monatlichen Zinseszins zum gewählten Zinssatz.
Rechenbeispiel
Angenommen, es passiert 2 Mal am Tag, kostet jedes Mal 2,50 € und dauert 5 Minuten. Das sind 14 Mal pro Woche, also 35 € und 1,2 Std. pro Woche. Mal 52,18 Wochen ergibt 1.826 € und 61 Std. im Jahr – etwa 2,5 volle Tage. In 10 Jahren: 18.263 €.
Häufige Fragen
Wie viel gebe ich im Jahr für Snacks aus?
Bei 2 Snacks am Tag zu je 2,50 € sind das etwa 152 € im Monat und 1.826 € im Jahr – 18.263 € in 10 Jahren.
Zählen Snacks auf Vorrat auch?
Ja – teile den Preis der Großpackung durch die Anzahl der Stücke, um die Kosten pro Snack zu erhalten. Großpackungen sind pro Stück günstiger, können aber dazu führen, dass man mehr isst.
Wie snacke ich weniger, ohne mich eingeschränkt zu fühlen?
Achte darauf, wann du zu einem Snack greifst (Langeweile, Stress, eine bestimmte Tageszeit), und plane für diesen Moment eine Alternative, etwa einen kurzen Spaziergang, ein Glas Wasser oder einen Snack, den du vorher vorbereitet hast.
Wie berechne ich, was eine schlechte Gewohnheit kostet?
Multipliziere die Kosten pro Mal mit der Anzahl pro Woche und das Ergebnis mit 52,18 für ein Jahr. Mach dasselbe mit den Minuten, um die Zeitkosten zu sehen. Dieser Rechner erledigt beides und zeigt Summen pro Woche, Monat, Jahr, 5 und 10 Jahre.
Sind die Standardwerte genau?
Es sind typische Beispielpreise für den Einstieg. Preise unterscheiden sich stark je nach Land, Stadt und Marke – ersetze sie also durch das, was du wirklich zahlst. Die Ergebnisse aktualisieren sich sofort.
Bereit, sie gegen etwas Besseres zu tauschen?
Replacify gibt dir einen Schritt-für-Schritt-Ersatzplan, einen SOS-Button für Momente, in denen das Verlangen kommt, und Streaks, die deinen Fortschritt zeigen. Kostenlos zum Download.
